由于現代人們生活起居飲食不規律，大多數患有不同程度的口腔疾病，尤其是口腔潰瘍，在中、青年人中最容易發生?？谇粷兌喟l生于口腔黏膜及舌的邊緣，常是白色潰瘍，周圍有紅暈，十分疼痛難忍，特別是頻頻復發口腔潰瘍，更是讓人們困擾不已。那么，口腔潰瘍的頻發，到底和哪些因素有關呢?

　　1、消化系統疾病及功能紊亂，如腸胃潰瘍性炎癥、便秘、腹瀉等;

　　2、內分泌不調。有些女性每逢經期或行經前后就會出現口腔潰瘍，用藥治療只能暫時緩解，下個月行經時依然如故地出現，這與月經前后雌激素的水平變化有關。有研究顯示，對月經前發生復發性口腔潰瘍的病人給予雌激素治療，可以收到良好的效果。而且這類女性在懷孕期間，由于雌激素水平升高，癥狀會得到明顯的改善。

　　3、長時間的精神高度緊張。如工作勞累、精神緊張、睡眠狀況不佳等導致的神經功能紊亂，導致口腔潰瘍的復發;

　　4、是遺傳因素。如果父母雙方都患有復發性口腔潰瘍時，其子女約有80%—90%的概率患有此病;若雙親之一患此病時，其子女約有50%—60%患病概率。

　　5、缺乏微量元素，包括缺乏鋅、鐵、葉酸、維生素B12等微量元素，降低免疫功能，從而增加復發性口腔潰瘍發病的可能性。

　　針對口腔潰瘍反復發作的患者，醫學上稱之為“復發性口腔潰瘍”。復發性口腔潰瘍的特點有兩個，首先是發作在口腔黏膜上;其次，表現為“紅、黃、凹、痛"——潰瘍的周圍會紅腫，但潰瘍本身一般是黃色的，形狀是凹進去的，通常會比較疼痛。其復發時間長短與口腔潰瘍病史長短有關，一般情況下，10天左右即可自愈。針對不同的復發性口腔潰瘍，下面就簡單介紹幾種實用的治療方法。

　　1、進行心理調節，去除有害精神因素。情緒不良的人應善于自解煩惱，寬容自慰，與人和睦共處，生活樂觀。

　　2、飲食調節?？谇粷儼l病時多伴有便秘、口臭等現象，因此應注意保持排便通暢，要多吃新鮮水果和蔬菜，還要多飲水，每天至少要飲毫升水。應

　　3、避免刺激性食物及煙、酒。注意保持口腔衛生，要堅持做到早晚刷牙、飯后漱口。

　　4.口腔潰瘍患者多伴有維生素B2的缺乏，用維生素B2、B6等治療是有效的。蔬菜和水果含有豐富的維生素和礦物質，每天至少食用500克蔬菜和水果。此外，通過飲食牛奶、**、小麥胚芽等食物來補充維生素A、鋅等。

　　5.口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號，因此要加強運動，改善體質。