在日常生活中產后風濕病也被稱為“月子病”。它是女性產后多見的一種病。患了產后風濕病常會出現全身肌肉關節疼痛、怕風、怕冷、不耐勞累等癥狀。現在夏天來臨，許多女性朋友覺得不會引起產后風濕。北京衛人醫院的專家指出夏天要好好預防，遠離產后風濕病的困擾。那么，夏天如何預防產后風濕呢?北京衛人醫院的專家說夏天預防產后風濕主要做好以下這幾個方面：

　　第一、禁忌洗澡水涼

　　臨床研究發現，夏天，許多產后女性在洗澡的時候，如果貪圖涼爽，洗澡水比較涼的話，會讓本來就非常虛弱的身體受到冰涼的刺激，身體不能抵抗涼水侵襲，很容易關節疼痛得產后風濕病。沐浴后頭發沒干，就立即睡覺，也是引起產后風濕的主要途徑。

　　第二、避免居住地陰潮

　　因為產婦在坐月子的時候，住的房子比較背陰，沒有陽光照射，陰冷潮濕的話，會給產婦的身體帶來很大的傷害。

　　第三點、避免過早勞累

　　新媽媽生產后，身體需要好好地休養，如果過早地工作，甚至是勞累，都有可能給身體埋下很多隱患。新媽媽在做月子的時候用冷水洗衣服，很可能會手關節疼痛，患上嚴重的風濕病。

　　夏天來臨，如何預防產后風濕，北京衛人醫院的專家在上面給出了我們答案。希望在夏天，我們廣大的女性不要掉以輕心，嚴防產后風濕。