如何進行乳房自我檢查2013-02-28

　　乳房的自我檢查是早期發現腫瘤的較好方法，如能定期自我檢查，能夠發現較早期的乳腺癌，從而減少晚期乳腺癌對廣大婦女的危害。

　　1. 檢查對象…

飯后別犯這三種錯誤2013-02-28

　　消化科醫生提醒人們，隨著人們生活水平的逐漸提高，人們的保健意識也隨之增強了，許多人認為飯后吃點水果是現**活的較好搭配。無論是在餐廳、飯店，還是在家里…

處暑養生有講究2012-11-07

　　處暑是秋季的第二個節氣，在中醫養生中很重要，因為，它是陰陽交替的關鍵節氣，在處暑調理得法，那么，為秋季和冬季就打下了良好的基礎了。

　　處…

中醫養生防病觀2012-11-07

　　自然觀 “天人合一”。人體要順應自然規律，才能維持正常生命活動。“逆之則災害生，從之則茍疾不起，是謂得道。”根據四時不同，采用春養生，夏養長，秋養收，…

中醫養生與腫瘤預防2012-11-07

　　中醫養生旨在保養生命以強身、健體、益壽，傳統的中醫養生理論涉及飲食宜忌、日常起居、精神調攝、運動、藥物、氣功等諸多方面。現代研究表明，多種因素與癌癥發…

節后飲食健脾消食2012-11-07

　　長假過后，腹痛、腹脹、消化不良、飲食不振的患者，較前明顯增多。這都是假日豐盛飲食惹的禍，中醫稱為“傷食”。專家介紹幾種消食除脹、健脾養胃的飲食妙招。<…

腎病患者須知2012-11-07

　　腎病、尿毒癥為世界四大醫學難題之一， 醫學統計學顯示：我國13億人口，腎病發病率約占人口的10%以上，每年都以2%的速度上升，無癥狀的慢性腎病十分常見…

秋季養生茶療方2012-11-07

　　茶療方簡便，既可養生又能治病，近年來茶葉中的營養成分和藥理作用，不斷被人們發現，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季，如能根據自身體質，選用適宜療…

飯后別犯這三種錯誤2012-11-07

　　消化科醫生提醒人們，隨著人們生活水平的逐漸提高，人們的保健意識也隨之增強了，許多人認為飯后吃點水果是現**活的較好搭配。無論是在餐廳、飯店，還是在家里…

如何進行乳房自我檢查2012-11-07

　　乳房的自我檢查是早期發現腫瘤的較好方法，如能定期自我檢查，能夠發現較早期的乳腺癌，從而減少晚期乳腺癌對廣大婦女的危害。

　　1. 檢查對象…

胡蘿卜-嬰兒不可缺少的營養源2012-11-07

　　祖國醫學認為胡蘿卜性甘平， 歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食欲等功效，具有重要的價值。近代研究發現，胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，在體內可轉…

女人什么體型最健美2012-11-07

　　肥胖不僅使人體態不美，活動不便，更重要的是影響健康。不過，如女子的身高與體重，四肢與軀干等部位的比例為多少才合乎健美的標 準呢?在這方面，有關專家、學…